１３日に中部遠征から戻ってきましたが、リバウンドを防止し更なるレベルの高い尾根歩きのためにもトレーニングは欠かせません。これまで加圧トレーニングもやってきましたが、仕事などでなかなか継続できていませんでした。その効果の高 […]
2006年8月16日
「屋根から尾根へ」の山行記録のうち、日本百名山と百名山マップに今回の遠征で登頂した６座を追加しました。これらは火打山・妙高山・高妻山・乗鞍岳・御嶽山・恵那山です。 地図関係は乗鞍岳まで作成しましたが、近日中に恵那山などの […]
「屋根から尾根へ」の山行記録のうち、日本百名山と百名山マップに今回の遠征で登頂した６座を追加しました。これらは火打山・妙高山・高妻山・乗鞍岳・御嶽山・恵那山です。 地図関係は乗鞍岳まで作成しましたが、近日中に恵那山などの […]